CURSO DE INICIACIÓN AL PNL Y GESTIÓN DEL ESTRES


INICIACIÓN AL PNL Y GESTIÓN DEL ESTRES

Formación Programada por las empresas. Puedes reservar una plaza

Duración: 5 horas

Sector: INTERSECTORIAL

Tipo de Formación: PRESENCIAL

Inscripción abierta

Ficha de inscripción del curso

Ficha de información del curso


Formación Bonificada.
Formación Programada por las empresas.

Hay plazas disponibles

Objetivos:


• Ser capaces de auto-producir y regular el estado adecuado a cada circunstancia y contexto particular
• Identificar, controlar y manejar los efectos negativos sobre el organismo que produce el estrés
• Conocer y desarrollar alguna de las habilidades sociales necesarias para el manejo del estrés.
• Tomar medidas de protección necesarias para afrontar el estrés en situaciones laborales.

Contenidos

1. Comunicación verbal y paraverbal
2. Escucha activa
3. Regulación de emociones y asertividad
4. El estrés: conceptos básicos.
5. La relación del estrés: fisiología y psicología.
6. La respuesta del estrés: estrategia del afrontamiento.
7. Los estresores
8. Actitudes preventivas del estrés

DOCUMENTACIÓN A PRESENTAR
Personas Autónomas o Personas Trabajadoras en Régimen General · Ficha de participación
· Tarjeta sanitaria SIP
· DNI/NIE
· Cabecera de la última nómina, certificado de la vida laboral o recibo de autónomo o autónoma
Para las personas en desempleo · Ficha de participación
· Tarjeta sanitaria SIP
· DARDE (Documento de Alta y Renovación de la Demanda de Empleo) actualizado
Además si se solicita la gestión de la bonificación (solo para empresas con al menos un trabajador):
Cabecera nómina
· B10
· Adhesión al convenio, firmado por duplicado
· Representante legal
· El representante legal de la empresa debe firmar estos documentos.
· Puedes adelantar la documentación por correo electrónico a a la dirección de correo:informatica@sendagestion.com, o puedes enviar los originales por correo ordinario a:

Senda Gestión S.L Avd. Marques de los Vélez, 30 Bajo 30008 - Murcia Murcia

Anterior al inicio de la acción formativa

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Recursos y materiales:

Manual
Boligrafo
Cuestionario calidad